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ヨガトレーナー助手活動中の日々といろいろ

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尾てい骨の経過です~

右側の尾てい骨周辺、寝転ぶと未だ痛みます(;´_ゝ`) 睡眠をとる毎に、和らいでいる気はしますが…明日、ヨガの教室をやすんで整形外科に行くか迷うところです。

あ~パシモタナ位は出来るので、パシモタナをしつこくやってから寝ようと思っています(^^;

あ~あ~です。


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