ネットサーフィンしてたら、最近私の好きな水道橋博士を敵視？している方がいました。また、最近興味のある人で、上杉隆さんてジャーナリストの方が居るのですが、水道橋博士が上杉隆さんを(TVで？)批判するらしい事も知りました。それで、一人勝手に板挟み…

朝は体が硬くなっているのですが、１日を元気に過ごすのに、朝ヨガをするのは心身にとても良い効果があると言われています。 スポーツ(全般)ランキングへ 本日の朝ヨガ 準備運動30分 ションションガ マッツイ パシモタナ ビバクタ 腰調整 猫のポーズ私は腰～…