今日は、修了テスト前、最後のトレーナー育成講習でした。 初級修了テストのアサナは、21種類中7種類。 初級なので、基本的なアサナから出題なんですが、私は基本アサナが苦手なんです(>_<) パシモタナ(前屈) ビバクタ(開脚前屈) 私は、膝が曲がっていて、膝…